âsana revisité

comment rendre le corps vivant, puissant et joyeux ?

āsana signifie être pleinement là, assis en soi

c’est tout un art, qui consiste à ajuster, à accorder la pratique avec la personne (et non l’inverse), afin qu’elle dévoile l’être, révélant sa pureté et sa profonde beauté
c’est littéralement extraire une pierre précieuse de sa gangue, cela demande de l’attention, de la délicatesse, du respect, une écoute attentive

pendant le stage, tous les membres du yoga de Patañjali seront envisagés du point de vue d’āsana : avec une focale sur notre corps tel qu’il est et ce qu’il dit de nous, en temps réel là où nous sommes
attends-toi à une plongée en toi, à un doux face à face avec toi-même, à des expériences nouvelles, stimulantes et à quelques surprises

l’enseignement est modulable pour tou.te.s, à trente, cinquante, soixante ans ou plus !

où    Soeurs Franciscaines, 50 av. Gaston Diederich, Luxembourg-Belair, L-1010 Luxembourg
quand    samedi, dimanche 09:17:00 heures
contact    mariepaule_berweiler@yahoo.de  +352 621 464574