d’autres émanations possibles, nées des mouvances émotionnelles dans la pratique du MUNZ FLOOR®
éclosion
ça se déplie, ça se déploie et q u e l q u e c h o s e e s t l à !
c’est soudain, ça surgit d’un coup, sans prévenir
ou ça reste discret et imperceptible, ça ne se fait voir que peu à peu
dans les deux cas, l’air de rien, un pan de ta réalité a changé inéluctablement
et tu t’en rends compte après
expansion
que s’est-il passé ?
un cri audible ou silencieux, des larmes, des sanglots, un rire, un soupir, un spasme, une secousse …
presque rien, en somme
et quelque chose (une défense, une protection, un blocage , …) a l â c h é
à moins que ce ne soit le contraire
quand ça cède, le corps se libère, le cœur s’ouvre et tout ton être j u b i l e
comme la noix apparaît quand tu casses sa coquille, quelque chose de riche, sensible et précieux s’est fait voir
une facette de toi, que tu ne connaissais pas … encore
L’extrême ralentissement des mouvements du corps, les enroulements en spirale facilitent l’expression, le dégagement des émotions retenues : colère, peur, désir, exaspération, ennui, chagrin… Un déferlement rapide comme un torrent, qui submerge et qui laisse à plat, mais aussi restructure. Comme une rivière qui aurait retrouvé sa structure mouvante et vivante avant qu’elle soit canalisée, rétrécie, corsetée. Retrouver le corps rivière, si je puis dire. Le livre de Baptiste Morizot et Suzanne Husky “Rendre l’eau à la terre” m’a bien inspiré (je suis tombé dessus par hasard, à la médiathèque.)
Belle journée
j’aime “retrouver le corps rivière”
magnifique ce partage, merci Jean-Paul
La pratique est comme une libération feutrée. Mon mental entend la voix de Sylviane, la suit avec une confiance totale et mon corps s’accorde, s’abandonne avec délectation dans ces étirements extrêmes.
Dans la vie, je ne ressens plus les obligations comme un devoir, je fais simplement. Du coup, la vie me paraît moins rigide, plus douce, plus légère, et plus tournée vers l’autre car je sais que l’échange sera agréable.
C’est ce que je peux dire pour l’instant. J’ai l’impression d’être en mutation, c’est doux, agréable. C’est juste particulier, un peu déroutant pour moi qui aime, ai besoin de planifier.
Merci Sylviane de nous guider à nous découvrir.
Belle journée à tous