la grande transformation du monde est faite de petits changements personnels

 

alors qu’une vie plus ‘normale’ est sur le point de reprendre, le risque d’être repris par nos conditionnements et addictions habituels est réel
si le confinement a été (et reste )exigeant, il a aussi des aspects très positifs

pour ma part, voici plusieurs choses que j’ai particulièrement appréciées pendant le confinement
et que j’aimerais garder précieusement autant que possible

 

– la tranquillité, l’espace de l’intériorité, la descente en moi-même et l’exploration intérieure


– le ralentissement et le repos, moins de mouvements, moins de choses, faire moins, être plus


– prendre soin de moi, me donner ce qu’il me faut (tout ce qu’il me faut, très haut et très profond)


– vivre autrement (culture, sorties, tous les biens), moins de promiscuité, l’apaisement sensoriel qui en découle


– avoir beaucoup de temps/de l’espace pour moi, être avec moi, totalement indisponible pour les autres


– l’absence de rythme (horaires, rendez-vous, déplacements), faire ce dont j’ai envie quand j’en ai envie

 

– être à l’écoute (tous sens confondus) de ce qui se passe, de manière évidente et à l’arrière de la scène

 

– faire avec ce qu’on a, l’inventivité, l’ingéniosité, la créativité joyeuses que cela génère

 

et toi, qu’as-tu apprécié que tu aimerais maintenir dans ta vie ?

prends un petit moment pour un tour d’horizon, qui te permettra de reconnaitre ce qui a été différent et important pour toi et de le valoriser (et de le partager)
ce n’est peut-être pas tellement ce tu as fait/vécu, mais plutôt comment c’était pour toi, ce que tu as éprouvé et ce que cela t’a apporté

si chacun.e peut garder une ou deux perles, même infimes, ce sont autant d’aspects de l’harmonie du monde retrouvés qui font vraiment une différence

 

 

PS : les petits ruisseaux font les grandes rivières